Aprill on super kuu! Ilmad on nii ilusaks läinud ja palju mõnusam on
kõigega tegeleda. Aprilli algusest sain jälle pärast operatsiooni trennis
hakata käima ja ühtlasi vaatasin ka toitumise üle. Facebooki tehti grupp „Naised
trenni”, kus on juba ligi 3500 naist,
kes kõik näevad vaeva ühe eesmärgi suunas. Täitsa tore ettevõtmine ja annab
motivatsiooni juurde. Ilusate ilmadega ei vaja keha enam nii palju toitu ka ja
käes on jälle salatite ja kerge toidu aeg! Kõik see tervislik mõjub hästi
väljanägemisele ja kaalule. Endal ka 3,4 kilo selle kuu jooksul maha läinud.
Tore on talvel kogutust vabaneda! J
Lisaks kõigele sellele tundub mulle nagu aeg läheks üliruttu. Aprilli lõpp
ongi juba käes. Mai kuus peame esitama oma bakalaureusetööd ära. Võiks juba
esitatud ja hinnatud olla. Tahaksin väga selle etapiga ühele poole saada. Pole
enam palju jäänud.
Üleüldse on palju muutumas – koolid saavad läbi ja uued plaanid silme ees.
Vaatan, et seetõttu on ka blogipostitused harvemaks jäänud, aga püüan siia ikka
kirjutada, et sõpru, perekonda, tuttavaid oma tegemistega kursis hoida J
Hommikusöök: blenderisse maitsestamata kohupiim, maitsestamata jogurt, külmutatud kirsid, banaan, piim.
Lõunasöögiks tuunikalasalat: kapsas, tomat, riivitud porgand, sibul, tuunikala, oliivõli.
Head isu!
No comments:
Post a Comment